Женский портал / woman.hutor.ru

Опубликовано: 11.10.2018

видео Женский портал / woman.hutor.ru

Женский портал

Поникшая грудь: 3 рекомендации, как отсрочить эту неприятность

В течение жизни твоя грудь претерпевает немало изменений ,   многие из которых зависят от генетики. И с этим в долгосрочной перспективе ничего не поделать! Но проблему можно немного отсрочить ,   и вот каким образом…



Прежде всего разберемся ,   почему так происходит. Грудь может изменить форму по множеству причин: беременность ,   лактация ,   скачки веса… Гравитация — это сила , которой мы не можем противостоять ,   и ни у кого не будет в 70 лет такой фигуры ,   как в 17. Переживают по этому поводу обычно мужчины ,   которым что-то в тебе не нравится. Таких кавалеров можно послать куда подальше ,   а самой — не забивать этим голову. И ,   конечно , следовать нескольким простым правилам ,   чтобы грудь как можно дольше выглядела эффектно.


Женский пикап или 10 способов, как влюбить в себя любого мужчину, которые работают безотказно

1. Надевай подходящее белье

Эта рекомендация важна по многим причинам. Помимо борьбы с гравитацией ,   правильно подобранный лифчик не позволит груди помешать твоим активным движениям. Кроме того ,   уменьшаются болезненные ощущения в груди во время менструации. Подбирать белье лучше с помощью консультанта ,   потому что один и тот же бюстгальтер может подходить к груди разного размера!


Главный женский портал Америки - Woman ForumDaily.

2. Подбирай белье под разные виды активности

Спортивные бра не так уж дороги ,   а приносят много пользы. Они помогают сохранить чистоту обычного белья и правильно поддерживают грудь. При этом существуют модели спортивных лифчиков для разных видов спорта: для йоги — один ,   для бега — другой.

3. Занимайся спортом

Пожалуй ,   лучшее ,   что можно сделать для поддержания груди в форме, — регулярно заниматься спортом. Самое интересное — есть специальные упражнения для грудных мышц ,   чтобы целенаправленно тренировать именно их. На десятилетия этого эффекта не хватит ,   но несколько лет у природы вполне можно выиграть!

rss