Растяжки

  1. Что такое растяжки и как они создаются?
  2. Что способствует образованию растяжек?
  3. Когда кожа наиболее подвержена появлению растяжек?
  4. Как предотвратить растяжки?
  5. Как уменьшить растяжки?

Растяжки являются распространенной проблемой, с которой сталкиваются не только молодые мамы. Неприглядные раны на коже возникают в разные периоды жизни обоих полов, и чрезмерное растяжение кожи является лишь одной из нескольких причин их возникновения - генетические факторы и, прежде всего - гормоны, оказывают на нее большое влияние.

Что такое растяжки и как они создаются?

Растяжки представляют собой веретенообразные полосы, напоминающие рубцы, сформированные на уровне дермы. В состав соединительной ткани входят волокна коллагена и эластина, или белки, важные для состояния кожи, которые вырабатываются клетками, ответственными за это - фибробластами.

Из-за гормональных изменений и / или чрезмерного растяжения тканей нарушаются фибробласты - они начинают образовывать нижние, ломкие и менее эластичные волокна, которые легко ломаются. Полости кожи дополняются новыми волокнами, однако существуют характерные углубления, то есть именно растяжки. Вначале они имеют четкий красно-фиолетовый цвет, а иногда они блекнут, приобретая цвет, сходный с цветом кожи.

Поэтому развитие растяжек можно свести к трем основным этапам:

  • появление воспаления - влияние фибробластов нарушается, количество вырабатываемого коллагена уменьшается,
  • разрушение внеклеточного матрикса - из-за воспаления образуются агрессивные ферменты, которые атакуют структуру соединительной ткани,
  • регенерация - возникает защитная реакция кожи, в результате которой вырабатываются вспомогательные волокна - однако они значительно слабее, на коже появляются видимые следы кожи.

Что способствует образованию растяжек?

Гормонами, негативно влияющими на функционирование фибробластов, являются в первую очередь кортизол и эстрогены - их повышенный уровень способствует образованию растяжек. Кортизол часто называют гормоном стресса - так же, как и в случае с адреналином, его концентрация увеличивается в стрессовых ситуациях, помогая организму справиться с ними.

Кратковременное повышение уровня кортизола является положительным, но когда это состояние длится дольше, оно может вызывать множество негативных эффектов, например, ослаблять деятельность иммунной системы или способствовать абдоминальному ожирению. Эстрогены, с другой стороны, являются половыми гормонами, которые играют самую важную роль в организме женщины, среди других регулирование менструального цикла. Чрезвычайно важным для правильного функционирования организма является их правильный уровень - избыток может вызвать увеличение веса, увеличение груди, тошноту или общее недомогание.

Причиной появления растяжек также является внезапное увеличение веса. Существует механическое повреждение кожи - ее ткани растягиваются, а коллагеновые волокна разрываются.

Появление растяжек также может косвенно повлиять на наш образ жизни. Неправильная диета, низкое содержание витаминов и чрезвычайно важное значение для кожи, цинка, недостаток физической активности, избыточный стресс - это факторы, способствующие их развитию.

Генетическая основа также указана в качестве причины - организм имеет определенную предрасположенность к образованию растяжек, и они могут появляться, несмотря на правильное питание, физическую активность и правильный уход за кожей ,

Эти факторы показывают, что растяжки могут возникать в разные периоды жизни - как у женщин, так и у мужчин, хотя женщины являются гораздо большей группой, затронутой этой проблемой.

Когда кожа наиболее подвержена появлению растяжек?

Растяжки могут появиться уже около десятка лет. Период полового созревания и быстрого роста тела означает, что организм не может идти в ногу с производством новых клеток. Кожа неестественная. У мальчиков характерные рубцы можно наблюдать особенно на спине, потому что эта часть тела растет быстрее всего. У девочек, однако, растяжки видны на бедрах, ягодицах и груди - их силуэт приобретает более женственную форму, увеличивается жир, они также могут набирать вес, что приводит к растяжению кожи. Кроме того, противоположный эффект и, следовательно, резкое снижение массы тела, могут вызвать растяжки. Проблема также касается людей, борющихся с ожирением.

Группа, наиболее подверженная появлению растяжек, - это беременные женщины - согласно статистике с растяжками, более 70% будущих матерей испытывают трудности. Во время беременности повышается уровень кортизола и эстрогена в организме, а также происходит механическое растяжение кожи в результате увеличения веса - риск нежелательных изменений кожи действительно велик. Что важно, тем большую склонность к растяжкам имеют будущие мамы в раннем возрасте, поэтому профилактические действия являются необходимостью в их случае.

Во время беременности организм женщины переживает настоящую революцию. В результате описанных гормональных изменений кожа теряет свою упругость и эластичность, она часто становится сухой и даже обезвоженной. Все это делает его гораздо более восприимчивым к механическим повреждениям, и все же в ближайшие месяцы он будет постоянно растягиваться - и не только на животе, где развивается ребенок. Появлению растяжек также подвергается бюст, который растет до рождения, увеличиваясь даже на несколько размеров, а также бедра, бедра и ягодицы. хотя красные полосы видны в последние месяцы беременности или после родов, воспаление появляется значительно раньше - даже в первом триместре, когда изменения внешнего вида силуэта все еще незаметны. Признаком их формирования может быть чувство напряжения и зуд кожи , но процесс также может быть бессимптомным. Чрезвычайно важно правильно ухаживать за телом с самого начала беременности. Также стоит позаботиться о здоровой, сбалансированной диете - не только для здоровья, но и для предотвращения чрезмерного увеличения веса.

Как предотвратить растяжки?

Возможен риск появления растяжек минимизировать и часто даже устраняют это вообще. Систематическое использование соответствующих препаратов с первого триместра беременности - лучший способ избежать этих неприглядных полос. Задача косметики состоит в том, чтобы подготовить кожу - путем повышения эластичности, увлажнения и стимулирования обновления клеток - к ожидаемым изменениям, которые сделают ее более устойчивой к растяжению. Клинические исследования показали, что 96% молодых матерей, которые использовали во время беременности Мустела крем против растяжек растяжки не появлялись вообще. В профилактической деятельности это также будет работать масло против борозд Мустелы питает кожу, повышает ее упругость и эластичность. Важно продолжать кормить грудью после родов - даже если растяжки не появились.

Важно продолжать кормить грудью после родов - даже если растяжки не появились

Как уменьшить растяжки?

После создания растяжки не исчезнут, но вы сможете значительно уменьшить их видимость. Непосредственная реакция здесь имеет ключевое значение - чем раньше, тем выше шансы на эффективное сокращение. В борьбе с свежеобразованными прядями с красным цветом поможет сыворотка, корректирующая растяжки Mustela , что, стимулируя выработку коллагена и эластина, положительно повлияет на регенерацию тканей. Сыворотка также постепенно стирает растяжки, приобретая цвет, похожий на цвет кожи. Они также будут намного менее заметны.

Они также будут намного менее заметны

Беременность, постоянный образ жизни, подростковый возраст, ожирение, уровень гормонов и генетические факторы - есть много причин появления растяжек. С характерными, часто неприглядными прожилками на коже трудно подружиться. К сожалению, когда они появляются, невозможно полностью их устранить. Вот почему профилактика так важна. Правильная диета, физическая активность и правильный уход за кожей с использованием эффективных и проверенных препаратов - это те действия, которые мы должны предпринять, чтобы свести к минимуму риск появления растяжек , И если, в конце концов, мы заметим их на нашей коже, важно отреагировать как можно быстрее - правильно нанесенная корректирующая косметика сделает нежелательные рубцы намного менее заметными.

Правильная диета, физическая активность и правильный уход за кожей с использованием эффективных и проверенных препаратов - это те действия, которые мы должны предпринять, чтобы свести к минимуму   риск появления растяжек   ,  И если, в конце концов, мы заметим их на нашей коже, важно отреагировать как можно быстрее - правильно нанесенная корректирующая косметика сделает нежелательные рубцы намного менее заметными

Что такое растяжки и как они создаются?
Что способствует образованию растяжек?
Когда кожа наиболее подвержена появлению растяжек?
Как предотвратить растяжки?
Как уменьшить растяжки?
Что такое растяжки и как они создаются?
Что способствует образованию растяжек?
Когда кожа наиболее подвержена появлению растяжек?
Как предотвратить растяжки?
Как уменьшить растяжки?